Racism

Assalamualaikum wbt. & salam sejahtera,

Dah lama sangat tak menulis nih. Busy dengan exam, administration work, marking, MSc program...macam2 la~ ni students dah bergembira cuti, dapat la saye menulis balik :)

So, topik hari ini yang saya nak sentuh adalah mengenai racism. I have been teaching Social Psychology for years, and one of the topic under this course is prejudice. I'm not going to post my notes here for sure ;D but I am going to tell you a story that just happened yesterday.

So, I can say that Facebook is a powerful social media nowadays in Malaysia. In fact, ada kajian menunjukkan orang Malaysia la yang paling banyak guna FB. Maka banyak la aktiviti2 seperti menjejak- kasih, business2, poetry, fan pages etc tumbuh seperti cendawan. Tak kurang juga political pages, yang kebanyakannya berbaur negatif dan penuh maki hamun.

Apa yang berlaku smalam sangat membuatkan saya rasa irritated. Byk la pages dari parti yang kononnya nak membawa perubahan baru kepada masyarakat Malaysia menyebarkan berita yang bertajuk "Panas Mendidih!". Kisah yang dibawa adalah mengenai pelajar non-muslims yang dipaksa makan di tandas semasa bulan Ramadhan bagi mengelak pelajar Muslim terliur tgk kawan2 makan and minum.

What makes me feel more annoyed bila ada yang respon membabi buta, and siap mengata muslim and Malay ni menindas. Kononnye public pressure, and Muslim ni nak mintak non-muslim melutut pada Muslim. Ape ni? (Memang kene sound la dengan aku kan..bulan2 Ramadhan bagi panahan kat orang. Sape suh mulut busuk cam longkang?). Bila cakap tanpa usul periksa, orang lain pasti terasa. Sebab tu byk bidalan berkaitan menjaga mulut seperti "terlajak perahu boleh diundur, terlajak kata buruk padahnya" & "kerana mulut badan binasa".

Lately I found that Malaysians' emotional regulation semakin teruk. Sikit2 nak gaduh, sikit2 nak emo. Main bola pun nak bertempur. Tu la akibatnye bile ikut sangat pemimpin yang suke buat demonstrasi. Tu belom masuk lagi isu racism. Letak kepala babi kat masjid la (padan muka kene blasah), wish selamat berbuka puasa dengan bak kut teh la (ni lagi la akhlak rendah. Siap tayang video seks, tak malu ke?)... Makin menjadi2...Tu la akibatnye bile ikut sangat pemimpin yang pernah menjadi dalang peristiwa May 13.

Hari ni ada la post2 yang membalas fitnah makan dalam toilet tu. Yang membalas tu bukannye parti politik, tapi yang involved directly dengan pihak skolah. Ni cikgu skolah tu sendiri yang explained:

Siap Mazidul pun ade buat siasatan tentang perkara ni. Lagi sedih bile baca luahan hati anak pengetua sekolah ni. Can u imagine your dad yang kena fitnah macam tu?

Malaysians, please la. Orang tak kacau, jangan cucuk2. If you demand respect from others, learn how to respect people first.


   

Sifat Amanah

Lately asek post gambar je kan?
Haha...nak share tapi tak daya nak pikir ayat.

Nah, selamat membaca :)

Success Principles

Assalamualaikum & salam sejahtera,

Semoga memberi manfaat buat semua, Insya Allah~~

:)

Jaga diri!

Pesan Imam Ghazali

Something to share with y'all

Semoga bermanfaat buat semua :)

Jaga diri! ;)

Salam Maulidurrasul

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua :)

Allahumma solli'ala Saidina Muhammad~

Esok Maulud Nabi. Cuti, tapi kena hantar suami pergi berarak sempena Maulidurrasul.

Semasa saya kecil (kira-kira umur sekolah rendah), saya paling suka hari Jumaat. Bukan sebab esoknya cuti, tapi sebab setiap hari Jumaat, ustaz dan ustazah yang mengajar saya mengaji akan spent time untuk membacakan kisah-kisah nabi kepada kami. Waktu tu, saya sangat suka dengar sirah nabi, ala2 story telling.

Kemudian sewaktu saya di matrikulasi, ada juga ustaz dan ustazah yang membacakan sirah nabi kepada kami sebagai sebahagian aktiviti kolej. Buat pertama kalinya saya melihat seorang insan yang menangis apabila menceritakan tentang perjuangan Rasulullah. Waktu tu, saya hairan. Macam mana orang bleh menangis baca kisah nabi? and camner plak orang boleh katakan dia rindukan Rasulullah sedangkan kita semua tak pernah kenal Rasulullah personally?

But there was a day, in an early morning, 6 years ago, I was ready to drive to work. Fastening my seatbelt, I turned on the IKIM channel. And that morning, something on the radio hit me. Something that led me to tears.

I heard this...
Di hari Kiamat, ketika neraka bertempik sebanyak tiga (3) kali, Nabi Ibrahim, Nabi Musa dan Nabi Isa memohon agar Allah menyelamatkan mereka. Masing-masing berkata “Selamatkan aku, Selamatkan aku. Pada hari ini aku tidak meminta selain darinya“. (Nabi Musa tidak memohon agar saudaranya Nabi Harun diselamatkan. Nabi Isa juga tidak memohon agar ibunya Maryam diselamatkan.) Sedangkan Rasulullah saw memohon “Umatku, umatku, Ya Tuhanku selamatkan mereka dan bebaskan mereka”

Then last year, saya attended Ustaz Don punye ceramah sempena Maulud Nabi. Banyak cerita pengorbanan Rasulullah yang menyentuh hati. Antaranya Ustaz Don berkata manusia ni umpama kunang2. Kunang2 ke? insect yg kat tepi pantai bila bakar unggun api, insect tu suke masuk dalam api tu...okay, saye tak tau ape insect tu...Anyway, manusia ibarat insect tu la..

Rasulullah menceritakan pada sahabat2 baginda, yang umatnya (kita la kan) umpama insect tu. "Berkali-kali aku menarik hujung bajumu supaya engkau tidak terjun ke dalam api neraka. Tetapi sampai hati engkau menepis tanganku, dan terjun juga ke dalam api..."

Giler sedih saya time tu bile mengenangkan dah berapa juta kali saya "menepis tangan Rasulullah" :(

Dan pagi semalam saya terdengar pulak kat TV Al-Hijrah, sape tah name ustaz baru tu. Dia cerita

Di hadapan Aisyah, Rasulullah berdoa agar Aisyah diampunkan dosa-dosanya yang lepas dan juga yang akan datang. Mendengar doa tersebut, Aisyah berasa amat gembira. Lalu Rasulullah bertanya kepada Aisyah "Kamu gembira, wahai Aisyah?". Aisyah menjawab "Pastinya, ya Rasulullah. Engkau telah mendoakan agar aku diampunkan seumur hidupku..."

Rasulullah kemudian berkata "Itu adalah doaku untuk umatku setiap malam..."


Sedih ok?


Dear Rasulullah,

I love you~


ALLAHUMMA Solli 'Ala Sayyidina Muhammad

Moving Towards Success :)

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua ;)

Bila tengok tarikh last entry, terkejut plak rasanya. Lama betul tak post entry kat blog ni.

December adalah bulan yang busy. Students nak final exam, and saya occupied dengan key in carry marks students. Tambahan pula cuti sekolah, so ini je la time nak balik ke "kampung" halaman. Spent 2 weeks ngan family kat Shah Alam. Jalan sana sini, pegi Penang segala bagai. Bila balik sini, anak-anak masuk hospital sebab typhoid virus! 5 hari dok kat hospital, bengkok badan mama daddy! Huhu....

Cian anak-anak mama~

Anyway, sekarang ni baru ada kelapangan sikit sebab students pun dah abis exam, final exam pun dah habis marking (huh, rasa cam tak caya! yey~~), meeting markah pun dah selesai smalam. Skang ni rasa lega, and boleh la nak buat apa-apa kerja yang patut.

Oh, tahun baru 2013 ni dimulai dengan keindahan. Walaupun kami sekeluarga menyambut tahun baru di KPJ Kuching Specialist Hospital, semuanya dah baik-baik belaka. Diorang ni masih jugak demam-demam. Risau memang risau, tapi tabah je la.

Last week saya terima email dari editor sebuah majalah tempatan :) Sebahagian email tersebut berbunyi begini:

Ya, artikel tersebut sesuai untuk ruangan kesihatan DM, akan saya terbitkan.

 

Untuk artikel seterusnya, puan boleh menghantar artikel selewat-lewatnya sebelum 28 Januari.

Terima kasih dan mohon juga maklumkan kepada rakan-rakan di sana sekiranya ada yang berminat untuk menulis dalam ruangan sosial atau ekonomi.

Saya akan rekodkan nama dan jawatan puan dalam majalah nanti.

Alhamdulillah. Gembira okay bile artikel dapat masuk majalah :D Hihi...

Dalam waktu cuti dua minggu tu jugak, saya korek2 almari saya dan terjumpa buku ni:

Buku ni adalah hadiah dari fakulti masa saya konvo undergraduate apabila "dinobatkan" sebagai pelajar cemerlang. Bwahaha~ poyo jek bunyi :P So, basically buku ini telah berada dalam simpanan saya selama 6 tahun dan saya tak sempat nak baca sebab sibuk baca benda lain. Sekarang ni baru nak baca, and banyak sangat informasi yang amat2 berguna, menyebabkan saya beberapa kali berkata kepada suami saya yang saya menyesal tak baca buku ni dari dulu!

Insya Allah saya akan kongsikan sedikit sebanyak mengenai kandungan buku ini.

Dan tentang artikel tadi, bila dah terbit saya akan bitau ye :P hihi...

Hingga jumpa lagi, jaga diri! ;)

Sayang Diri

Assalamualaikum dan salam sejahtera :)


Seorang lelaki mengalami kebimbangan, kesedihan dan tekanan apabila teman wanitanya sering memarahinya dengan mengeluarkan kata-kata kesat kepadanya. Teman wanitanya itu juga acapkali menyatakan yang dia tidak memerlukan lelaki tersebut dalam hidupnya, tetapi lelaki itu tetap setia bersama gadis itu.

Seorang wanita yang menjadi mangsa penderaan suaminya telah dipukul, ditendang, dan dimaki hampir setiap hari, tetapi tidak sanggup untuk berpisah dan menuntut penceraian. Suaminya bukan sahaja mendera, tetapi juga mempunyai hubungan dengan perempuan lain, kaki mabuk, dan tidak memberi nafkah kepadanya dan anak-anak.

Seorang gadis bawah umur telah mengandung anak luar nikah kerana mempercayai bahawa perbuatan itu adalah bukti kasih sayangnya terhadap lelaki itu. Lelaki tersebut walaubagaimanapun enggan bertanggungjawab.

Seorang lelaki yang telah berjanji untuk meninggalkan amalannya menagih dadah, bertindak untuk kembali semula menagih apabila berjumpa dengan rakan-rakan yang lama. 


Kita sering mendengar kisah-kisah begini dalam kehidupan kita. Kita juga mungkin antara individu yang mengalami situasi yang sama. Atau mungkin juga kita mengalami situasi yang seakan-akan serupa. Situasi di mana kita gagal untuk menyayangi diri.

Mengapa saya katakan gagal menyayangi diri?

Bayangkan rakan baik anda mengalami masalah atau mendapat khabar yang buruk, apa yang akan anda lakukan?

Kebanyakan daripada kita mungkin akan menjawab "Pastinya saya akan berada di samping dia, memberi semangat kepadanya untuk terus hidup, dan meyakinkan dia bahawa untuk tidak berputus asa dan mencuba untuk berusaha lagi."

Itulah yang sebaiknya kita lakukan, membantu dan mendorong orang lain. Kita menyokong orang-orang di sekeliling kita kerana kita sayangkan mereka. Tetapi tahukah bahawa kebanyakan daripada kita gagal untuk melakukan perkara yang sama terhadap diri sendiri sekiranya kita mengalami masalah atau berhadapan dengan keadaan yang merunsingkan?

Instead of supporting ourselves like how we did to others, kita selalu bertindak di sebaliknya - mengkritik diri, memberi kata-kata yang negatif, tidak percaya diri, dan sebagainya.

"Tak mungkin aku akan capai apa yang aku nak. Aku bukannya bagus mana."
"Apalah nak jadi ngan hidup aku ni? Asek malang je."
"Siapa nak kawan dengan aku yang tak guna ni?"

 Inilah yang dimaksudkan dengan kegagalan menyayangi diri.

pic source 

Sayang diri bermaksud melindungi diri kita dari ancaman-ancaman dalaman seperti kepercayaan yang negatif dan tidak membantu, dan ancaman-ancaman luaran seperti situasi-situasi yang saya gambarkan di atas.

Seorang gadis yang menyayangi dirinya akan melindungi diri dari niat buruk teman lelakinya. Dia tidak akan sewenang-wenangnya menyerahkan harga dirinya kepada orang lain. Individu yang menyayangi diri mampu membezakan kasih sayang sebenar dengan "kasih sayang" yang berniat buruk. Individu yang menyayangi diri juga akan menjaga diri agar tidak digugat orang lain.

Ada sesetengah dari individu yang tahu bahawa perbuatannya akan mendatangkan kesan buruk. Misalnya situasi penagih dadah yang saya gambarkan, dia pasti tahu akibat pengambilan dadah dan kesan pada kehidupannya. Alasan yang sering diberikan "Saya tidak tahu bagaimana nak berubah."

Sekiranya anda mengalami situasi di mana anda tahu anda perlu berubah tetapi tidak tahu bagaimana untuk berubah, ia adalah tanda-tanda bahawa anda perlu belajar untuk menyayangi diri.

Bagaimana nak sayang diri? Insya Allah kita akan berkongsi di entry akan datang :)

Jaga diri!